コンビニおつまみ評論家の日記 doranow.exblog.jp

コンビニおつまみ評論家おつまのおつまみたべこです。 コンビニで買えるおつまみを食べながら、 QOL(Quality of Life)、生活の質向上のために様々な活動をします。 コンピュータのことがちょっと詳しいです。 ダイエット検定1級のプロフェッショナルアドバイザーです。


by conveniotumami
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達成感

標高535mの山に登ってきました!
日頃から膝が痛い私が1合目から、
登って、降りてきました!

超からだ痛い。
でも、達!成!感!

楽しい!
年に1回の行事なので、
来年のためにも、
今から体鍛えよう!

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◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
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◇一日一捨 11月17日(金)◇
・・・

◇一日一運動◇
・登山(22259歩)
・かととの上げ下げ


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# by dorablog | 2017-11-17 23:42 | 健康・ダイエット

イライラする

1件目、予約したのに物がないから手に入らない。
2件目、物があるのに予約してないから手に入らない。
と言うことがあってからの~
3件目、忙しいのか応対すら適当で
イライラMAX!

そもそも1件目が悪いんやけどな。
3件目は、八つ当たりみたいなもんですよ。



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◇一日一捨 11月16日(木)◇
・・・

◇一日一運動◇
・かととの上げ下げ


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# by dorablog | 2017-11-16 23:36 | 徒然

慣れとか油断

1年前にやったことあるから大丈夫!
と油断してたら、
手順忘れてるよねー。
油断大敵ですね。

事前の準備は大切ですよー!

と自分に言いきかす。



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◇一日一捨 11月15日(水)◇
・・・

◇一日一運動◇
かととの上げ下げ


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# by dorablog | 2017-11-15 23:42 | 徒然

あまりの興奮に

思いの丈を手紙にして出してみました。
素晴らしい時間と体験をありがとう!
的な手紙。



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◇一日一捨 11月14日(火)◇
・・・

◇一日一運動◇
かととの上げ下げ


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# by dorablog | 2017-11-14 23:38 | 徒然

体は

年を重ねているので、
心は超元気で楽しい!けど、
体はボロボロです。。。

それでも乗り越えられるから、
体<心
なんだよねー。



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◇一日一捨 11月13日(月)◇
・・・

◇一日一運動◇
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# by dorablog | 2017-11-13 23:33 | 徒然