コンビニおつまみ評論家の日記 doranow.exblog.jp

コンビニおつまみ評論家おつまのおつまみたべこです。 コンビニで買えるおつまみを食べながら、 QOL(Quality of Life)、生活の質向上のために様々な活動をします。 コンピュータのことがちょっと詳しいです。 ダイエット検定1級のプロフェッショナルアドバイザーです。


by conveniotumami
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歯が痛い

虫歯?

歯槽膿漏?

歯肉炎?

何だろう?

いろいろ対処法を調べたら、
甘いもの控えて、
運動して、
歯をきちんと磨く。

だそうです。

4月7日(木) 捨てた物
・過去の仕事資料(いる要らないの判断は難しい)

◇一日一運動◇
・踏み台昇降運動(BGMは、ザ・キヤプテンズ 7曲)

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by dorablog | 2016-04-07 23:20 | 健康・ダイエット