2016年 06月 20日
好きなことをするのにも体力がいる
好きなことに夢中になった3日間。
楽しかった!
でも、楽しかった反動のロス感。
楽しかったけど、あまりの体力の無さに、疲れが抜けない。
ついボーっとして、ロス感も抜けない。
楽しかったことを心の糧にして、
これからも、頑張っていこう!
と頑張るにも体力って必要だよね。
疲労回復におすすめのアロマの香り
・ローズマリー(代謝を良くする)
・ラベンダー(不安の解消、精神の安定)
・ペパーミント(気分をリフレッシュ)
◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。
・ホームページも公開中です(中身は徐々に充実します)。
6月20日(月)捨てた物
・カットソー1枚(ヨレヨレになるまで、ありがとう!)
◇一日一運動◇
・ラジオ体操
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by dorablog
| 2016-06-20 22:24
| 健康・ダイエット