コンビニおつまみ評論家の日記 doranow.exblog.jp

コンビニおつまみ評論家おつまのおつまみたべこです。 コンビニで買えるおつまみを食べながら、 QOL(Quality of Life)、生活の質向上のために様々な活動をします。 コンピュータのことがちょっと詳しいです。 ダイエット検定1級のプロフェッショナルアドバイザーです。


by conveniotumami
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ダイエットって難しい

昨日は、ほとんど動かずに、食事は普通だったので
太ったかと思ったら
痩せてた。

今日は、普通に動いて、食事おさえ目だったので
痩せたかと思ったら
太ってた。

まだまだ。


◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。

・Instagramでほぼ毎日おつまみ写真を公開しています。

・ホームページも公開中です(中身は徐々に充実します)。


7月19日(火)捨てた物
・名刺(どなたかわからないので)

◇一日一運動◇
・少し歩く。



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by dorablog | 2016-07-20 00:01 | 健康・ダイエット