2016年 07月 20日
ダイエットって難しい
昨日は、ほとんど動かずに、食事は普通だったので
太ったかと思ったら
痩せてた。
今日は、普通に動いて、食事おさえ目だったので
痩せたかと思ったら
太ってた。
まだまだ。
◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
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7月19日(火)捨てた物
・名刺(どなたかわからないので)
◇一日一運動◇
・少し歩く。
★
by dorablog
| 2016-07-20 00:01
| 健康・ダイエット