コンビニおつまみ評論家の日記 doranow.exblog.jp

コンビニおつまみ評論家おつまのおつまみたべこです。 コンビニで買えるおつまみを食べながら、 QOL(Quality of Life)、生活の質向上のために様々な活動をします。 コンピュータのことがちょっと詳しいです。 ダイエット検定1級のプロフェッショナルアドバイザーです。


by conveniotumami
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頭痛

小学生の頃から頭痛もちで、
頭痛に伴う吐き気もひどくて、
結構しんどい思いもしてきたのですが、
だんだん大人になって、
予兆を感じて、予防して、
あまりひどくならないようにすることも
できるようになってきました。
でも、寝てる最中に頭痛になると
予兆もできないし、
予防もできないんですよね。
というこで、
久しぶりにひどい頭痛と吐き気になり
一日中寝てました。
寝てる最中に頭痛になるのを無くす
良い方法を模索中です。



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◇一日一運動◇
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by dorablog | 2017-01-22 20:25 | 健康・ダイエット