2017年 05月 10日
健康であれば
ヨガをはじめたら、
◇一日一運
★
前向きになって、
フットマッサージにも行くし、
ウォーキングもするようになった。
でも、昨日からまたしんどくなってきたので、
再びマッサージへ。
効果のほどはわかりませんが、
明日からも元気で歩きたい!
歩けるように!
◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
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◇一日一捨 5月10日(水)◇
・壊れた傘(買って1回使ったら壊れました。)
・壊れた傘(買って1回使ったら壊れました。)
・大きな鍋(大きすぎてもう使わないので、)
◇一日一運
・ヨガ
・かかとの上げ下げ
★
by dorablog
| 2017-05-10 22:34
| 健康・ダイエット