コンビニおつまみ評論家の日記 doranow.exblog.jp

コンビニおつまみ評論家おつまのおつまみたべこです。 コンビニで買えるおつまみを食べながら、 QOL(Quality of Life)、生活の質向上のために様々な活動をします。 コンピュータのことがちょっと詳しいです。 ダイエット検定1級のプロフェッショナルアドバイザーです。


by conveniotumami
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講演会

講演会に行ってきました。
いつも元気をもらいます。
聞きながら、メモしたこと。
・看護に大切なことは「ほほえみ」
・世の中からもったいないという言葉が消えてしまっている。忘れられている。
・もったいないとは、ありがたい、ということ。
・自分の体のどこが痛いとか悪いとか言っちゃいけない。自分の心臓とかみんな聞いてるからね。
・元気のないときに、おにぎりを食べなさい。おむすびは結ぶ力がある。
・どうやったらおびえなくなるか。心の教えを聞く。
・仕事することが楽しい!と思ったらうまく行く!
・喜び
・感謝
・華



◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。

・Instagramでほぼ毎日おつまみ写真を公開しています。

・ホームページ、公開中です。


◇一日一捨 5月13日(土)◇
・Tシャツ2枚

◇一日一運動◇
・ウォーキング1時間9分
・ヨガ
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-05-13 22:47 | 徒然