2017年 07月 15日
好きなことを極める
まず、おつまみ!
◇一日一運動◇
コンビニおつまみ評論家ですから!
◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。
・Instagramでほぼ毎日おつまみ写真を公開しています。
・ホームページ、公開中です。
◇一日一捨 7月15日(土)◇
・ミルクティーの素(体をあたためてくれて美味しい。大袋入りを大切に飲んでたら、賞味期限がかなり過ぎてた。)
◇一日一運動◇
・ウォーキング(1時間10分)
・かかとの上げ下げ
・ヨガ(足のしびれ予防ヨガ以外)
・足のしびれ予防ヨガ(朝、夜)
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by dorablog
| 2017-07-15 23:48
| 健康・ダイエット