コンビニおつまみ評論家の日記 doranow.exblog.jp

コンビニおつまみ評論家おつまのおつまみたべこです。 コンビニで買えるおつまみを食べながら、 QOL(Quality of Life)、生活の質向上のために様々な活動をします。 コンピュータのことがちょっと詳しいです。 ダイエット検定1級のプロフェッショナルアドバイザーです。


by conveniotumami
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カテゴリ:徒然( 283 )

選挙と台風

大型台風の接近。
衆議院の総選挙。

雨でも投票には行きます。
日本がいつまでも、
住みやすく、
良い国でありますように。
の願いこめて、一票を投じます。



◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
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・ホームページも公開中です(中身は徐々に充実します)。


◇一日一捨 10月22日(日)◇
・・・

◇一日一運動◇
・ヨガ
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-10-22 23:01 | 徒然

歯医者

怖いから行きたくない。

でも定期的に行くと、
虫歯とか早期発見できるので、
半年に一回は行きます。

歯もふくめて、
自分の健康は自分で守らないと、
誰も守ってくれない...



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◇一日一捨 10月20日(金)◇
・・・

◇一日一運動◇
・ウォーキング 39分
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-10-20 23:42 | 徒然

物欲

何か物を買いたくなるんだよね。
物はあふれるし、
お金は無くなるし、
買い物してもいいことない。



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◇一日一捨 10月19日(木)◇
・フィルムマスカラ、茶系(フィルムマスカラは汗や皮脂に強くて、お湯でスルッと落ちて負担がない。はずなんだけど、汗で落ちちゃうので夏使えない。お湯でしか落とせないけど、綺麗に落とすのが結構大変。夜になるとボロボロになってくる。私には合いませんでした...)


◇一日一運動◇
・ウォーキング 1時間13分
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-10-19 23:54 | 徒然

無題

私の好きな曲のタイトル「無題」



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◇一日一捨 10月18日(水)◇
・・


◇一日一運動◇
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-10-18 23:49 | 徒然

色々反省

一昨日、やりたいことをピックアップしたけれど、
全然やってません。

おしゃれがしたいから
ダイエットと
洗濯はきちんと頑張ろう。

自分のやる気のなさに乾杯!完敗!



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◇一日一捨 10月14日(土)◇
・白いカーディガンと白いカットソー(家族がうっかりピンクの物を一緒に洗ってしまって、ピンクに染まってしまいました。悲しい。)


◇一日一運動◇
・ヨガ
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-10-14 21:00 | 徒然

お買い物

お買い物大好き!
つい買いすぎてしまう。

そうして物が増えて、
断捨離をしなくてはと思う。

物を買って増やすのは、
「断」ができてないんだね。

快適な生活のためにも、
お買い物も控え目にしなくては、、、



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◇一日一捨 10月13日(金)◇
・・


◇一日一運動◇
・ウォーキング 1時間40分
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-10-13 20:42 | 徒然

やりたいこと

やりたいことをとことんやりたい。
その思いは常にある。

なので、
やりたいことを片っ端から挙げてみた。
その中から、今すぐにできることをピックアップ!

さあ、やりたいことたちはできるのでしょうか?



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◇一日一捨 10月12日(木)◇
・・


◇一日一運動◇
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-10-12 23:32 | 徒然
今週は月曜が祝日で、
お仕事がないので、
一日少なくて嬉しい。

仕事は嫌いではないが、
休めるのは嬉しい。

好きを仕事にしていたら、
こんなことは思わずに、
祝日嫌!
仕事したい!したい!
と思うんだろうか...。



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◇一日一捨 10月10日(火)◇
・段ボール
・スカート(履けなくなったスカートを痩せたら履こうとクリーニングに出してしまっていたら、合皮部分が劣化して履けなくなった。早く痩せろや!)
・キュロット(スカートに見えるキュロットをネットショッピングしたら、届いたのはスカートで、裏地がキュロットぽくなっていた。違うんや!そうじゃないんや!と思ったね。実物見ないショッピングはこわいです。)


◇一日一運動◇
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-10-10 23:13 | 徒然

イライラする

人に対してイライラする。
改善を求めたら、
私が正論なので、改善される。
その場だけ。

正論を振りかざして要求したときの、
後からくる悲しさってなんなんでしょう。
人は変えられない、
自分は変えられる。

イライラする人には近寄らないで済むように、
自分を変えたい。

嫌なことからは逃げたいんです!
逃げる先が幸せな場所じゃないと困るので、
幸せな場所に逃げられるように。
幸せな場所へ移れるように、
頑張る!

少々のイラつきはいいんですよー。
泣くほどのイライラが嫌なだけです。



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◇一日一捨 10月8日(日)◇
・・


◇一日一運動◇
・ウォーキング 1時間28分
・かかとの上げ下げ


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by dorablog | 2017-10-08 23:10 | 徒然

衣替え

急激に寒くなったので、
長袖探して衣替え。

夏服はいいよねー。
軽いし、コンパクトにまとまってしまいやすい。
冬服は重いね。
かさばるし。
しまうのが大変。



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◇一日一捨 10月7日(土)◇
・ハンガー(分厚いのでタンスの空間を圧迫するため)
・服にかぶせるカバー(ファスナーが壊れた)


◇一日一運動◇
・ヨガ
・かかとの上げ下げ



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by dorablog | 2017-10-08 00:00 | 徒然