コンビニおつまみ評論家の日記 doranow.exblog.jp

コンビニおつまみ評論家おつまのおつまみたべこです。 コンビニで買えるおつまみを食べながら、 QOL(Quality of Life)、生活の質向上のために様々な活動をします。 コンピュータのことがちょっと詳しいです。 ダイエット検定1級のプロフェッショナルアドバイザーです。


by conveniotumami
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好きなことをする

好きなことをする。
好きなことにうちこみたい。
周りを気にせず。
周りを気にする暇もないくらい、
好きなことしたい。
でも、できないの、何でだろう~♪



◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。

・Instagramでほぼ毎日おつまみ写真を公開しています。

・ホームページ、公開中です(更新しました。中身は徐々に充実します!)。


◇一日一捨 1月2 7日(金)◇
・何も捨てれず

◇一日一運動◇
・かかとの上げ下げ 100回



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# by dorablog | 2017-01-27 22:57 | 徒然

日記

昔から日記書くの好きです。
でも、毎日書くと決めたら、
面倒になるので、
適当に書きたいときに書きます。
去年の今頃、
今と同じこと悩んでた。
成長してない。
来年は次のステージに上がってるように、
一日少しでも成長しよう。



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◇一日一捨 1月2 6日(木)◇
・雑誌1冊(好きなことを仕事にしている人の特集。羨ましくて落ち込んじゃうので、もう見ない。)

◇一日一運動◇
・かかとの上げ下げ 100回




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# by dorablog | 2017-01-26 22:10 | 好きを仕事に
まずは、やりたいことをやりきろう。
やりたいといいつつもやらないことは、
きっと深層心理でやりたくないのだろう。
断捨離もやらねばと思ってるのにできないのは、
きっとやりたくないんだろう。
確かに捨てなくて済むなら捨てたくない。
でも、捨てないと生活の場が狭い。
ならば、捨てるしかないぞ!
やるぞー!
やるぞー!
やるぞー!



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◇一日一捨 1月2 5日(水)◇
・付せん(糊の接着力が強すぎて、上手くはがれない。)

◇一日一運動◇
・かかとの上げ下げ 150回



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# by dorablog | 2017-01-25 22:25 | 徒然

暇はいけませんね。
いらんこと考えるし。
物食べちゃうし。
色々やりたいことやって、
暇にならないようにしましょう。
今日の決意!!!



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◇一日一捨 1月24日(火)◇
・本3冊(仕事のために買った本2冊。メンタルのために買った本1冊。ありがとう。)

◇一日一運動◇
・かかとの上げ下げ 200回



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# by dorablog | 2017-01-24 23:01 | 徒然

頭痛

小学生の頃から頭痛もちで、
頭痛に伴う吐き気もひどくて、
結構しんどい思いもしてきたのですが、
だんだん大人になって、
予兆を感じて、予防して、
あまりひどくならないようにすることも
できるようになってきました。
でも、寝てる最中に頭痛になると
予兆もできないし、
予防もできないんですよね。
というこで、
久しぶりにひどい頭痛と吐き気になり
一日中寝てました。
寝てる最中に頭痛になるのを無くす
良い方法を模索中です。



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◇一日一捨 1月22日(日)◇
・お休み

◇一日一運動◇
・お休み




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# by dorablog | 2017-01-22 20:25 | 健康・ダイエット