2017年 04月 18日
春は出会いの季節
春は出会いの季節なので、
◇一日一運動◇
★
4月になると、
毎日沢山の方と出会います。
そんな出会いも、今日で一段落。
出会った方々、これから1年間よろしくお願いします。
という気持ちです。
それにしても疲れた。
バタバタな一日でした。
足、腰、胸が痛い。
体が痛いのは、寝ればなおる!
けど、痛くて寝れない。
ヨガを初めての1週間目ですが、
今日は念入りにやってみました。
明日、朝起きたときに
どうなっているのか!
楽しみです。
◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
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◇一日一捨 4月18日(火)◇
・段ボール箱(通販で買い物した箱が定期的に集まります。買い物を減らさない限り続く。すでに今日一つ溜まりました。)
・段ボール箱(通販で買い物した箱が定期的に集まります。買い物を減らさない限り続く。すでに今日一つ溜まりました。)
◇一日一運動◇
・ヨガ(足腰に効く系のポーズをやりました。少し痛みが減りました。)
・かかとの上げ下げ(歯磨きとコラボしながらやっています。)
★
by dorablog
| 2017-04-18 23:01
| 好きを仕事に