2017年 07月 13日
お寿司食べ放題
お寿司の食べ放題に行ってきました!
◇一日一運動◇
目標は達成しましたが、
食べ過ぎてリバースするかと思いました。
沢山食べれて満足!
ただ、最後に積み上がったお皿を撮影しようとしたら、
途中でお皿を下げられちゃった。。。
◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
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◇一日一捨 7月13日(木)◇
・・・
◇一日一運動◇
・ウォーキング(1時間44分)
・かかとの上げ下げ
・ヨガ(足のしびれ予防ヨガ以外)
・足のしびれ予防ヨガ(朝、夜)
★
by dorablog
| 2017-07-13 23:31
| 健康・ダイエット