人気ブログランキング | 話題のタグを見る

コンビニおつまみ評論家の日記 doranow.exblog.jp

コンビニおつまみ評論家おつまのおつまみたべこです。 コンビニで買えるおつまみを食べながら、 QOL(Quality of Life)、生活の質向上のために様々な活動をします。 コンピュータのことがちょっと詳しいです。 ダイエット検定1級のプロフェッショナルアドバイザーです。


by conveniotumami

健康診断

健康診断に行きました。

結果は出てないけど、
健康は大切。



◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。

・Instagramでほぼ毎日おつまみ写真を公開しています。

・ホームページも公開中です(中身は徐々に充実します)。


◇一日一捨 10月28日(土)◇
・・・

◇一日一運動◇
かととの上げ下げ


# by dorablog | 2017-10-28 23:40 | 健康・ダイエット
歯が命。
歯は大切ですね。

ここ半年、歯を結構気を使って磨いたりしたけど、
全然だめでした。
虫歯が進行してました。
さらに、気を付けて磨いて大切にしよう。



◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。

・Instagramでほぼ毎日おつまみ写真を公開しています。

・ホームページも公開中です(中身は徐々に充実します)。


◇一日一捨 10月27日(金)◇
・・・

◇一日一運動◇
・ウォーキング 16分(ひざ痛くて少な目)
かととの上げ下げ


# by dorablog | 2017-10-27 23:53 | 健康・ダイエット

ヘアカット

ショートカット。
ガッキーにしようかな。
広瀬すずにしようかな。

顔が違うので無理か。



◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。

・Instagramでほぼ毎日おつまみ写真を公開しています。

・ホームページも公開中です(中身は徐々に充実します)。


◇一日一捨 10月26日(木)◇
・・・

◇一日一運動◇
・ウォーキング 24分(ひざ痛くて少な目)
かととの上げ下げ


# by dorablog | 2017-10-26 23:47 | 徒然

断捨離

今日は、過去に買って捨てられなかったものを捨てました。
全く無駄なものを買った。
いい勉強になった?
いや無駄なものを買ったことに代わりはない。
はぁ。
凹む。

もう二度と買わんぞ!
あれ?勉強になってる?



◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。

・Instagramでほぼ毎日おつまみ写真を公開しています。

・ホームページも公開中です(中身は徐々に充実します)。


◇一日一捨 10月25日(水)◇
・補正下着(多分20年以上前に買った?すごく高かった。でも補正されんかったよ。ボディスーツとウエストニッパー)
・冷水筒(夏に麦茶作るのに使ってました。蓋があけにくかったので、ありがとうします。)

◇一日一運動◇
・ウォーキング 18分(ひざ痛くて少な目)
・ラジオ体操。。
かととの上げ下げ


# by dorablog | 2017-10-25 23:36 | 徒然

仕事がお休み

仕事は嫌いではないのに、
仕事が嫌だと思ってる。

明日がお休みだと思うとすごくホッとしている。
そんな自分がいる。
こんな気持ちは嫌だな。
すっごく楽しくなくてもいいので、
フラットな気持ちで仕事するには
どうしたらいいかなと考える。



◇ コンビニおつまみ評論家 ◇
・Twitterでほぼ毎日おつまみ情報をつぶやいています。

・Instagramでほぼ毎日おつまみ写真を公開しています。

・ホームページも公開中です(中身は徐々に充実します)。


◇一日一捨 10月24日(火)◇
・段ボール
・買い物袋10枚

◇一日一運動◇
かととの上げ下げ


# by dorablog | 2017-10-24 23:29 | 好きを仕事に